Zaburzenia lękowe – czym są i jak wyglądają? Lęk to emocja, która towarzyszy każdemu z nas. Ale czasem wymyka się spod kontroli. Zaburzenia lękowe to grupa trudności psychicznych, w których dominujące są objawy nadmiernego, przewlekłego lęku i napięcia. W klasyfikacji ICD-11 wyróżniono kilka rodzajów zaburzeń lękowych, z uwzględnieniem tego, jak lęk się przejawia i czego […]
Artykuły
- All
- Psychoterapia
- Lęk i nadmierne zamartwianie
- Natrętne myśli, przymusy, rytuały
- Wysokie wymagania, presja bycia idealnym
- Depresja, zmienność nastrojów, ChAD
- Relacja z ciałem i jedzeniem
- Dbanie o zdrowie psychiczne - jak wspierać dobrostan