Pierwsza konsultacja to okazja, by lepiej zrozumieć Twoje trudności i ustalić, czy psychoterapia będzie dla Ciebie odpowiednia. Nie musisz się do niej specjalnie przygotowywać – to przestrzeń na swobodną rozmowę o tym, co Cię skłoniło do szukania wsparcia.
Każda psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji psychologicznych. Podczas spotkań rozmawiamy o trudnościach, celach terapii oraz dobieramy odpowiednie metody pracy. Konsultacje pozwalają również na poznanie się i ocenę, czy wspólna praca terapeutyczna będzie dla Ciebie odpowiednia.